İDA YOGA HAFTALIK DERS PROGRAMI
Güncel programı Instagram @idayogacanakkale hesabında bulabilirsiniz. Örnek teşkil etmesi için bir haftanın programını aşağıda paylaşıyoruz. Stüdyo paketlerinden alarak istediğiniz gün ve saatteki derse katılabilirsiniz
ÖRNEK HAFTALIK DERS PROGRAMI:
2 Ekim Pazartesi :
07.00 Yoga 1 Halime
09:30 Yoga 1 Ayşe
11:30 Yoga 1 Yasemin (Ücretsiz Tanışma Dersi)
17:30 Yoga 1 Zuhal
19:00 Yoga 1 Elif
19:00 Yoga 1 Nilda
20:30 Yoga 2 Hilal
20:30 Yoga 1 Eylem
3 Ekim Salı:
07:00 Yoga 1 Simay
09:30 Yoga 1 Elif
11:30 Yoga 1 Sibel
13:30 Yoga 1 Esra
15:30 Yoga 1 Müzeyyen (Ücretsiz Tanışma Dersi)
16:00 Yoga 1 Evşen
17:30 Yoga Terapi Ferah
17:30 Alev ile Çocuk Yogası (8-10 Yaş)
19:00 Yoga 1 Nilay
19:00 Yoga 2 Zuhal
20:30 Yoga 2 Kıvılcım
20:30 Yoga 1 Gizem Toy
4 Ekim Çarşamba:
09:30 Yoga 1 Ayşe
10:00 Yoga 1 Alev
11:30 Yoga 1 Yasemin (Ücretsiz Tanışma Dersi)
12:00 Hamak Yogası Ayşe
13:30 Yoga 1 Dilara
15:30 Yoga 1 Ecem
17:30 Yoga 1 Zuhal
18:00 Yoga 1 Ecem
19:00 Yin Yoga Elif
20:30 Hamak Yogası Tuğçe
20:30 Yoga 1 Eylem
5 Ekim Perşembe:
07:00 Yoga 1 Simay
09:30 Yoga 1 Elif
11:30 Yoga 2 Esra
13:30 Yoga 1 Esra
15:30 Yoga 1 Müzeyyen
17:30 Yoga 1 Halime
19:00 Yoga 1 Nilay
20:30 Yoga 1 Fazilet
20:30 Hamak Yogası Nilay
6 Ekim Cuma:
07:00 Yoga 1 Halime
09:30 Yoga 1 Alev
11:30 Yoga 1 Sibel
13:30 Yoga 1 Dilara
15:30 Yoga 1 Ayşegül
17:30 Yoga Terapi Ferah
18:00 Yoga 1 Ecem
19:00 Yoga 1 Tuğçe
20:30 Yoga 1 Gizem Dinçer
20:30 Yoga 1 Simay
7 Ekim Cumartesi:
09:30 Tao Vinsaya Zerrin
11:30 Yoga 2 Kıvılcım
13:30 Hamak Yogası Evşen
15:00 Yoga 1 Gizem Dinçer
17:30 Yin Yoga Zuhal
8 Ekim Pazar:
11:30 3-5 Yaş Ebeveyn Çocuk Yogası Seda
13:00 6-8 Yaş Çocuk Yogası Seda
14:30 Yüz Yogası Halime
15:30 Yoga 1 Halime
17:30 Hamak Yogası Zuhal
20:30 Yoga 2 Ayşegül
ÜCRETLER: Güncel ücretler için stüdyo ile iletişime geçebilirsiniz
Yoga 1 dersleri her seviyeden öğrencinin katılabileceği, başlangıç seviye öğrenciler için de uygun derslerdir. Uzun zamandır yoga yapıyor olsanız da yeni başlamış olsanız da yogayı öğrenmek ya da bilgilerinizi derinleştirmek için katılabilirsiniz.
Yoga 1-2 olarak belirtilen dersler; pozlarda kalma süreleri daha uzun ve orta seviye pozlara hazırlık niteliğinde derslerdir
Yoga 2 dersleri en az 3 aydır yoga yapan ve bedensel olarak hazır kişiler için uygundur.
Talep olması halinde Yoga 3 dersleri de açılacak olup, bu derslerde ileri seviye asanalar yapılacaktır.
***Aldığınız paket kapsamında istediğiniz zaman, istediğiniz yoga eğitmeninin dersine katılabilirsiniz. Katılacağınız dersi stüdyomuza bir gün önce haber vermeniz gerekmektedir.
Özel ders almak isterseniz bizimle iletişime geçin.
Kurumunuzda yoga dersleri vermemizi isterseniz 0 532 4725269 numaralı telefondan bize ulaşabilirsiniz.